Was darf ich in ChatGPT eingeben? KI & Datenschutz (DSGVO) erklärt

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Das Grundproblem: KI lernt aus Ihren Eingaben

Viele KI-Tools nutzen Ihre Eingaben standardmäßig zum Weitertrainieren ihrer Modelle – zumindest wenn Sie die Datenschutzeinstellungen nicht aktiv anpassen. Was Sie heute eingeben, könnte morgen als Trainingsgrundlage für andere Nutzer dienen.

Was Sie niemals in eine KI eingeben sollten

• Personenbezogene Daten von Kunden, Mitarbeitern oder Patienten
• Vertrauliche Geschäftsinformationen, Strategiepapiere, interne Zahlen
• Passwörter, Zugangsdaten, API-Keys
• Gesundheitsdaten, Bankdaten, persönliche Dokumente
• Inhalte unter Verschwiegenheitspflicht (Anwälte, Ärzte, Steuerberater)

Was in der Regel unproblematisch ist

• Allgemeine Textentwürfe ohne persönliche Daten
• Öffentlich zugängliche Informationen recherchieren
• Anonymisierte oder fiktive Beispiele
• Brainstorming, Ideenfindung, Strukturierung von Inhalten

Tipp für Unternehmen: Datenschutz-Modus aktivieren

Die meisten KI-Tools bieten mittlerweile einen Enterprise- oder Datenschutz-Modus an, bei dem Eingaben nicht für das Training verwendet werden. Prüfen Sie in den Einstellungen Ihres Tools, ob diese Option aktiv ist – und aktivieren Sie sie.

Die wichtigste Regel

Bevor Sie etwas eingeben, fragen Sie sich: Würde ich diesen Text auch auf einer Postkarte verschicken? Wenn nicht – besser weglassen oder anonymisieren.

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Dieser Artikel bietet allgemeine Orientierung, keine Rechtsauskunft. Für DSGVO-spezifische Fragen wenden Sie sich an einen Datenschutzberater.